2014年 10月 31日
安産で出産したい |
それでもやっぱり、少しでも安産で出産したいですよね。けっこう排卵検査薬 タイミングって難しいみたいですね。そのために出来ることを妊娠中から始めておくと、気持ちにも余裕ができて不安も少なくなると思います。適度にウォーキングをする、股関節を柔らかくするストレッチをする、体を温める、これらは安産のために良いと言われていることなので、無理のない範囲で習慣付けておくと良さそうです。そして何よりも、出産は赤ちゃんとの共同作業です。お母さんが不安がっていると赤ちゃんも不安になってなかなかスムーズに出て来られなかったりするそうです。お母さんと赤ちゃんの気持ちはリンクしています。生まれてくる赤ちゃんに会えることを楽しみに、出来るだけ出産を楽しもうとする気持ちで臨むと、安産になりやすいそうです。ことわざにもありますが、「案ずるより産むが易し」です。意外とあっけなく乗り越えることが出来たりします。私がそうでした。
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by vgj7pxmo6j0
| 2014-10-31 20:34